Melatolin Plus – Melatonin und Kräuter bei Schlafstörungen

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Dosierung und Dauer der Behandlung.

Melatolin Plus – Melatonin und Kräuter bei Schlafstörungen

Zwei Kapseln, etwa eine halbe Stunde vor dem Schlafengehen. Jede Dosis sollte mit einem Glas Wasser eingenommen werden. Überschreiten Sie nicht die empfohlene Dosis.

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10 Gedanken zu „Melatolin Plus – Melatonin und Kräuter bei Schlafstörungen“

  1. Hallo. Bis vor kurzem habe ich Melatonin alleine verwendet, aber hier haben wir einige schöne zusätzliche Zutaten und diese Version funktioniert viel besser. Ich benutze es regelmäßig, wenn ich Nachtarbeit habe.

  2. Dies ist ein sehr guter Satz Kräuter zum Schlafen. Bei mir funktioniert es super. Jetzt schlafe ich sofort ein und schlafe bis zum Morgen ohne Pausen. ✌️

  3. Danke, nachdem ich mit der Melatonin-Supplementierung begonnen habe, schlafe ich die ganze Nacht wie ein Baby ohne Unterbrechungen.

  4. Ich habe keinen Vorrat mehr und sehe, dass diese Kräuter nicht mehr verfügbar sind. Welche anderen pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel sind gut für den Schlaf?

  5. Melatonin gegen Schlaflosigkeit ist als reine Zubereitung oder mit zusätzlichen Zutaten leicht erhältlich. Sie können ein solches Nahrungsergänzungsmittel problemlos in jeder Apotheke und in jedem Online-Shop kaufen.

  6. Sie können ähnliche Kräutersätze für den Schlaf selbst zusammenstellen. Alle Kräuter und Melatonin sind einfach in Ihrem lokalen Kräutergeschäft oder in der Apotheke zu kaufen. Ich empfehle!

  7. Melatonin ist unersetzlich, wenn es um erholsamen Schlaf geht. Ich persönlich gehe abends auch noch eine halbe Stunde spazieren. Am besten etwa ein bis zwei Stunden vor dem Schlafengehen. Dann schlafe ich bis zum Morgen ohne jede Störung.

  8. Es ist auch eine gute Idee, nicht unmittelbar vor dem Schlafengehen zu essen, um nicht mit vollem Magen ins Bett zu gehen. Melatonin können Sie problemlos in jeder Apotheke kaufen.

  9. Das Trinken von Lavendelinfusion kurz vor dem Schlafengehen hilft mir, einzuschlafen. Ich empfehle!

  10. Melatonin ist wahrscheinlich zu schwach für mich. Ich habe es mehrmals versucht, aber es wiederholt immer, dass es in den ersten Tagen ein bisschen besser ist und ich tatsächlich gut einschlafen und die Nacht durchschlaf, aber dann kehren die Probleme mit dem Aufwachen nachts wieder durch.

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