 | Melatolin Plus |
 | 60 כמוסות |
 | תוסף תזונה |
 | זמין ללא מרשם |
 | 🛒 Melatolin Plus |
כיצד פועל Melatolin Plus?
תוסף תזונה מודרני המכיל מנה גדולה של מלטונין, אנזימים וצמחי מרפא המכוונים ביעילות לגורם להפרעות שינה ותומכים בשינה רגועה לאורך כל הלילה. זה מיועד לכל האנשים הסובלים מנדודי שינה. זה מועיל גם לאלה שבגלל לחץ מוגזם וקצב חיים מהיר מדי מתקשים להירדם ובבוקר הם מתעוררים מנומנמים, חסרי אנרגיה ועצבניים. המוצר משתמש בכוחם הטבעי של עשבי תיבול ומלטונין כדי להרגיע אותך ולהכין אותך לשינה מרגיעה.
מה לעשות כדי להירדם במהירות ולישון טוב כל הלילה?
מבוגר זקוק לכ- 8 שעות שינה כדי להתחדש ולהתחיל יום חדש בהתלהבות. עם זאת, ישנם אנשים הזקוקים ל 6 שעות שינה, או אחרים הזקוקים ל 10 שעות. חשוב לישון בלילה בלי להתעורר בינתיים ולהתעורר רענן, נינוח ומלא אנרגיות.
אם יש לך בעיה בהירדמות, לפני שתגיע לכדורי שינה או תוספי תזונה, וודא שיש לך תנאים אופטימליים למנוחת לילה. בעיקרון, הרעיון הוא לעקוב אחר שלושה כללים פשוטים שיאפשרו לכם להירדם במהירות ולישון טוב במהלך הלילה.
- לך לישון באופן קבוע באותו זמן.
- לא לאכול מיד לפני השינה.
- לפני השינה, הרגע והרגיע את רגשותיך, שכח מהעבודה ומבעיות. אתה יכול לעשות זאת, למשל, על ידי קריאת ספר או על ידי ביצוע תרגילי הרפיה. דרך טובה להתכונן לשינה היא גם אמבטיית ערב או הליכה אינטנסיבית באוויר הצח.
עבור רוב האנשים, שיטות אלה יספיקו לך כדי לעזור לך להירדם במהירות ולשפר את איכות השינה שלך. למרות לחץ יומיומי ואורח חיים פעיל ואינטנסיבי, אתה יכול להחזיר את שנתך למצב נורמלי מבלי לנקוט באמצעים רפואיים כלשהם. תמיכה נוספת במאבק נגד נדודי שינה עשויה להיות שימוש במלטונין ובעשבי תיבול אשר יקלו ויאיצו את יישום שגרת שינה בריאה.
ההשפעות של שימוש במלטונין ועשבי תיבול המרכיבים את נוסחת התכשיר:
- השפעות טובות ומהירות יותר בטיפול בהפרעות שינה.
- קל יותר להירדם.
- שינה רגועה ועמוקה כל הלילה.
- חסל לילות ללא שינה.
- ביצועים טובים יותר בעבודה – גם במצב לילה.
- הפחתת אי נוחות הקשורה לנסיעה לאזורי זמן אחרים ולשעות שינה לא סדירות.
כיצד פועל Melatolin Plus? > רשימת מרכיבים > מינון ומשך הטיפול > התוויות נגד ותופעות לוואי > איפה אני יכול לקנות Melatolin Plus? > שאלות ותשובות > דעות מהאינטרנט > האם השתמשת במלטולין פלוס ורוצה לחלוק את דעתך?
היי. עד לאחרונה השתמשתי במלטונין לבד, אך כאן יש לנו כמה מרכיבים נחמדים וגרסה זו עובדת הרבה יותר טוב. אני משתמש בו באופן קבוע כשיש לי תקופת עבודה בלילה.
זו קבוצה טובה מאוד של עשבי תיבול לשינה. אצלי זה עובד מצוין. עכשיו אני נרדם מיד וישן עד הבוקר בלי הפסקות. ✌️
תודה, אחרי שהתחלתי בתוספי מלטונין, אני ישן כמו תינוק, כל הלילה בלי הפסקות.
נגמר לי המלאי ואני יכול לראות שעשבי תיבול אלה כבר אינם זמינים. אילו תוספי צמחים אחרים טובים לשינה?
מלטונין לנדודי שינה זמין בקלות כתכשיר טהור או עם מרכיבים נוספים. אתה יכול לקנות תוסף כזה בקלות בכל בית מרקחת וחנות מקוונת.
אתה יכול להרכיב סטים דומים של עשבי תיבול לשינה בעצמך. קל לקנות את כל עשבי התיבול והמלטונין בחנות הצמחים המקומית או בבית המרקחת. אני ממליץ!
למלטונין אין תחליף כשזה מגיע לשינה רגועה. אני אישית יוצאת גם להליכה של חצי שעה בערב. רצוי כשעה או שעתיים לפני השינה. אחר כך אני ישן עד הבוקר בלי שום הפרעה.
כמו כן, מומלץ לא לאכול מיד לפני השינה, כדי לא ללכת לישון עם בטן מלאה. לגבי מלטונין, אתה יכול לקנות אותו בכל בית מרקחת בלי שום בעיה.
שתיית עירוי לבנדר ממש לפני השינה עוזרת לי להירדם. אני ממליץ!
מלטונין כנראה חלש מדי בשבילי. ניסיתי כמה פעמים, אבל זה תמיד חוזר שבמשך הימים הראשונים זה קצת יותר טוב ולמעשה אני נרדם טוב וישן לאורך הלילה, אבל אז הבעיות להתעורר בלילה שוב.