 | Melatolin Plus |
 | 60 капсули |
 | Диетична добавка |
 | Предлага се без рецепта |
 | 🛒 Melatolin Plus |
Как действа Melatolin Plus?
Съвременна хранителна добавка, съдържаща голяма доза мелатонин, ензими и билки, които ефективно се насочват към причините за нарушенията на съня и поддържат спокоен сън през цялата нощ. Предназначен е за всички хора, страдащи от безсъние. Полезно е и за тези, които поради прекомерен стрес и прекалено бърз темп на живот имат проблеми със заспиването и сутрин се събуждат сънливи, лишени от енергия и раздразнителни. Продуктът използва естествената сила на билките и мелатонина, за да ви успокои и подготви за релаксиращ сън.
Какво да направите, за да заспите бързо и да спите добре през цялата нощ?
Възрастен човек се нуждае от около 8 часа сън, за да се регенерира и да започне нов ден с ентусиазъм. Има обаче хора, които се нуждаят от 6 часа сън, или други, които се нуждаят от 10 часа. Важно е да спите през нощта, без да се събуждате междувременно и да се събудите освежени, отпуснати и пълни с енергия.
Ако имате проблем със заспиването, преди да посегнете към хапчета за сън или хранителни добавки, уверете се, че имате оптимални условия за нощна почивка. Общата идея е да следвате три прости правила, които ще ви позволят да заспите бързо и да спите добре през цялата нощ.
- Легнете си редовно по едно и също време.
- Не яжте непосредствено преди лягане.
- Преди лягане се успокойте и успокойте емоциите си, забравете за работата и за проблемите. Можете да направите това, например, като четете книга или като правите упражнения за релаксация. Добър начин за подготовка за сън е също вечерна баня или интензивна разходка на чист въздух.
За повечето хора тези методи ще бъдат повече от достатъчни, за да ви помогнат да заспите бързо и да подобрите качеството на съня. Въпреки ежедневния стрес и активния, интензивен начин на живот, можете да възстановите нормалния си сън, без да прибягвате до каквито и да било медицински мерки. Допълнителна подкрепа в борбата с безсънието може да бъде използването на мелатонин и билки, които ще улеснят и ускорят прилагането на здравословен режим на сън.
Ефектите от използването на мелатонин и билки, които съставят формулата на препарата:
- По-добри и бързи ефекти при лечението на нарушения на съня.
- По-лесно да заспите.
- Спокоен и дълбок сън през цялата нощ.
- Премахване на безсънните нощи.
- По-добро представяне на работа – също в нощен режим.
- Намаляване на дискомфорта, свързан с пътуване до други часови зони и с нередовен сън.
Как действа Melatolin Plus? > Списък на съставките > Дозировка и продължителност на лечението > Противопоказания и странични ефекти > Къде мога да купя Melatolin Plus? > Въпроси и отговори > Мнения от Интернет > Използвали ли сте Melatolin Plus и искате да споделите мнението си?
Здравей Доскоро използвах мелатонин сам, но тук имаме някои приятни допълнителни съставки и тази версия работи много по-добре. Използвам го редовно, когато имам период на нощна работа.
Това е много добър набор от билки за сън. За мен работи чудесно. Сега заспивам веднага и спя до сутринта без почивки. ✌️
Благодаря, след като започнах да приемам мелатонин, спя като бебе, цяла нощ без почивки.
Изчерпах наличностите и виждам, че тези билки вече не са налични. Какви други билкови добавки са добри за сън?
Мелатонинът при безсъние е лесно достъпен като чист препарат или с допълнителни съставки. Можете лесно да закупите такава добавка във всяка аптека и онлайн магазин.
Можете сами да съставите подобни набори от билки за сън. Всички билки и мелатонин са лесни за закупуване в местния магазин за билкови лекарства или аптека. Препоръчвам!
Мелатонинът е незаменим, когато става въпрос за спокоен сън. Аз лично ходя и на половинчасова разходка вечер. За предпочитане около час или два преди лягане. След това спя до сутринта без никакви смущения.
Добре е също така да не ядете непосредствено преди сън, за да не си легнете с пълен стомах. Що се отнася до мелатонина, можете да го купите във всяка аптека без проблем.
Пиенето на инфузия на лавандула точно преди лягане ми помага да заспя. Препоръчвам!
Мелатонинът вероятно е твърде слаб за мен. Опитах няколко пъти, но винаги се повтаря, че през първите няколко дни е малко по -добре и всъщност заспивам добре и спя през нощта, но след това проблемите с събуждането при нощта отново се завръщат.