 | Melatolin Plus |
 | 60 capsule |
 | Supliment alimentar |
 | Disponibil fără prescripție medicală |
 | 🛒 Melatolin Plus |
O listă de ingrediente.
- Melatonina. Hormonul produs de glanda pineală. Pe lângă faptul că afectează multe alte funcții importante ale corpului, melatonina este responsabilă și de ritmul zilnic normal de somn și activitate. Cel mai înalt nivel de melatonină începe la miezul nopții și durează trei ore. De aceea somnul este cel mai profund și relaxant în acest moment. Anomaliile melaninei sunt cea mai frecventă cauză de insomnie, iar o creștere a nivelului melaninei este de obicei suficientă pentru a oferi un somn relaxant și reparator.
- Extract de frunze de balsam de lamaie. Ceaiul fierbinte cu balsam de lămâie este un remediu tradițional pentru insomnie. Extractul sub formă de supliment alimentar este o măsură la fel de eficientă, datorită căreia veți adormi rapid și profund. Balsamul de lămâie calmează și durerile de cap și migrenele care te țin treaz sau îți întrerup somnul în toiul nopții.
- Extract de con de hamei. O substanță pe bază de plante cu proprietăți calmante și calmante. Calmează sistemul nervos și pregătește corpul pentru somn profund pe tot parcursul nopții. Extractul din plante din hamei este, de asemenea, eficient în caz de iritabilitate și nervozitate care vă pot împiedica în mod eficient să adormiți.
- Extract de floare de șofran. Șofranul, sau crocusul, a fost un specific valoros pentru rezolvarea problemelor de somn încă din vremurile Romei antice. Floarea de crocus vă permite să vă liniștiți emoțiile și să vă liniștiți înainte de culcare și vă face să vă treziți reîmprospătat, proaspăt și plin de energie dimineața. Iarba de șofran reglează ritmul adecvat de somn și veghe, care este necesar pentru a se regenera după o zi grea plină de impresii și emoții.
- Extract de planta de musetel. Elimină eficient problemele legate de insomnie și te ajută să dormi toată noaptea fără să te trezești. Reduce efectele distructive ale stresului, care este principala cauză a insomniei și a tulburărilor de somn. Floarea de mușețel este unul dintre cele mai renumite remedii pe bază de plante pentru calmarea și relaxarea în timpul somnului.
- Extract de rădăcină Ashwagandha. Conform medicinei tradiționale indiene, ashwagandha este o plantă ideală pentru a ajuta la adormirea problemelor. Vă ajută să vă relaxați, vă crește rezistența la stres și vă ajută să vă liniștiți mintea înainte de a merge la culcare.
- L-triptofan. Aminoacidul, care este a doua substanță cea mai importantă după melatonină, este necesar pentru a aduce liniște și relaxare în organism, care este necesară pentru un somn profund. Triptofanul este necesar pentru producerea de serotonină (hormonul fericirii) și, prin urmare, nivelurile scăzute de triptofan provoacă insomnie, depresie și dispoziție depresivă. Ar trebui luată de persoanele care au probleme cu adormirea din cauza stresului și a tensiunii nervoase cronice.
- L-teanină. Este o substanță unică, care are două efecte în funcție de momentul zilei în care este administrată. Teanina crește activitatea undelor cerebrale. Prin urmare, administrarea de teanină în timpul zilei crește concentrația mentală și îmbunătățește starea de spirit. Iar noaptea, teanina stimulează somnul profund REM. Administrarea de teanină are, de asemenea, un beneficiu suplimentar, deoarece crește eficacitatea acidului gamma-aminobutiric, care este o altă componentă.
- Acid gamma-aminobutiric (GABA). Este o substanță care calmează și calmează funcționarea sistemului nervos. Acest lucru creează condiții favorabile relaxării, adormirii ușoare și regenerării forței. Calmarea, relaxarea și relaxarea sunt adesea dificile după o zi plină de impresii și emoții, iar GABA susține introducerea corpului într-o stare de relaxare sănătoasă.
- Vitamina B6. Acesta joacă un rol important în tratamentul tulburărilor de somn, deoarece este necesar pentru producerea de serotonină. Vitamina B6 este responsabilă pentru somnul profund, mai ales în a doua fază a nopții. Este propice viselor intense și relaxante. În plus, face visele mai ușor de reținut.
Cum acționează Melatolin Plus? > O listă de ingrediente > Dozarea și durata tratamentului > Contraindicații și efecte secundare > De unde pot cumpăra Melatolin Plus? > Întrebări și răspunsuri > Opiniile de pe Internet > Ați folosit Melatolin Plus și doriți să vă împărtășiți părerea?
Bună. Până de curând, am folosit singură melatonina, dar aici avem câteva ingrediente suplimentare frumoase și această versiune funcționează mult mai bine. Îl folosesc regulat când am o perioadă de muncă pe timp de noapte.
Acesta este un set foarte bun de ierburi pentru somn. Pentru mine funcționează grozav. Acum adorm imediat și dorm până dimineața fără pauze. ✌️
Mulțumesc, după ce am început suplimentarea cu melatonină, dorm ca un copil, toată noaptea fără pauze.
Am epuizat stocul și văd că aceste plante nu mai sunt disponibile. Ce alte suplimente pe bază de plante sunt bune pentru somn?
Melatonina pentru insomnie este ușor disponibilă ca preparat pur sau cu ingrediente suplimentare. Puteți cumpăra cu ușurință un astfel de supliment în orice farmacie și magazin online.
Puteți compune singur seturi similare de ierburi pentru somn. Toate ierburile și melatonina sunt ușor de cumpărat de la magazinul local de medicamente din plante sau de la farmacie. Vă recomand!
Melatonina este de neînlocuit atunci când vine vorba de un somn odihnitor. Personal, merg și la o plimbare de jumătate de oră seara. De preferință, cu o oră sau două înainte de culcare. Apoi dorm până dimineața fără nicio tulburare.
De asemenea, este o idee bună să nu mâncați imediat înainte de culcare, pentru a nu merge la culcare cu stomacul plin. În ceea ce privește melatonina, o poți cumpăra de la orice farmacie fără nicio problemă.
Băutul infuziei de lavandă chiar înainte de a mă culca mă ajută să adorm. Vă recomand!
Melatonina este probabil prea slabă pentru mine. Am încercat de mai multe ori, dar întotdeauna se repetă că în primele zile este puțin mai bine și de fapt adorm bine și dorm toată noaptea, dar apoi problemele cu trezirea la noapte se întorc din nou.