 | Melatolin Plus |
 | 60 capsule |
 | Integratore alimentare |
 | Disponibile senza ricetta |
 | 🛒 Melatolin Plus |
Un elenco di ingredienti.
- Melatonina. L’ormone prodotto dalla ghiandola pineale. Oltre ad influenzare molte altre importanti funzioni del corpo, la melatonina è anche responsabile del normale ritmo quotidiano del sonno e dell’attività. Il livello più alto di melatonina inizia a mezzanotte e dura tre ore. Ecco perché il sonno è il più profondo e rilassante in questo momento. Le anomalie della melanina sono la causa più comune di insonnia e un aumento dei livelli di melanina è solitamente sufficiente per fornire un sonno rilassante e ristoratore.
- Estratto di foglie di melissa. Il tè caldo alla melissa è un rimedio tradizionale per l’insonnia. L’estratto sotto forma di integratore alimentare è una misura altrettanto efficace, grazie alla quale ti addormenterai rapidamente e profondamente. La melissa calma anche il mal di testa e l’emicrania che ti tengono sveglio o interrompono il sonno nel cuore della notte.
- Estratto di cono di luppolo. Una sostanza a base di erbe con proprietà calmanti e calmanti. Lenisce il sistema nervoso e prepara il corpo al sonno profondo per tutta la notte. L’estratto di luppolo alle erbe è efficace anche in caso di irritabilità e nervosismo che possono impedire efficacemente di addormentarsi.
- Estratto di fiori di zafferano. Lo zafferano, o croco, è stato un apprezzato specifico per risolvere i problemi del sonno sin dai tempi dell’antica Roma. Il fiore di croco ti permette di calmare le tue emozioni e calmarti prima di andare a letto, e ti fa svegliare riposato, fresco e pieno di energia al mattino. L’erba dello zafferano regola il giusto ritmo del sonno e della veglia, necessario per rigenerarsi dopo una dura giornata ricca di impressioni ed emozioni.
- Estratto di erbe di camomilla. Elimina efficacemente i problemi di insonnia e ti aiuta a dormire tutta la notte senza svegliarti. Riduce gli effetti distruttivi dello stress, che è la principale causa di insonnia e disturbi del sonno. Il fiore di camomilla è uno dei rimedi erboristici più famosi per calmarsi e rilassarsi durante il sonno.
- Estratto di radice di Ashwagandha. Secondo la medicina tradizionale indiana, l’ashwagandha è un’erba ideale per aiutare con i problemi di addormentamento. Ti aiuta a rilassarti, aumenta la tua resistenza allo stress e aiuta a calmare la mente prima di andare a letto.
- L-triptofano. L’amminoacido, che è la seconda sostanza più importante dopo la melatonina, è necessario per portare pace e relax al corpo, che è necessario per il sonno profondo. Il triptofano è necessario per la produzione di serotonina (l’ormone della felicità) e quindi bassi livelli di triptofano causano insonnia, depressione e umore depresso. Dovrebbe essere assunto da persone che hanno difficoltà ad addormentarsi a causa di stress e tensione nervosa cronica.
- L-teanina. È una sostanza unica che ha due effetti a seconda dell’ora del giorno in cui viene assunta. La teanina aumenta l’attività delle onde cerebrali. Pertanto, l’assunzione di teanina durante il giorno aumenta la concentrazione mentale e migliora l’umore. E di notte, la teanina stimola il sonno REM profondo. L’assunzione di teanina ha anche un ulteriore vantaggio, perché aumenta l’efficacia dell’acido gamma-aminobutirrico, che è un altro componente.
- Acido Gamma-Aminobutirrico (GABA). È una sostanza che calma e calma il funzionamento del sistema nervoso. Questo crea condizioni favorevoli al rilassamento, al facile addormentarsi e alla rigenerazione delle forze. Calmarsi, rilassarsi e sciogliersi è spesso difficile dopo una giornata piena di impressioni ed emozioni e GABA supporta l’introduzione del corpo in uno stato di sano rilassamento.
- Vitamina B6. Svolge un ruolo importante nel trattamento dei disturbi del sonno perché è necessario per la produzione di serotonina. La vitamina B6 è responsabile del sonno profondo, soprattutto nella seconda fase della notte. È favorevole a sogni intensi e rilassanti. Inoltre, rende i sogni più facili da ricordare.
Come funziona Melatolin Plus? > Un elenco di ingredienti > Dosaggio e durata del trattamento > Controindicazioni ed effetti collaterali > Dove posso acquistare Melatolin Plus? > Domande e risposte > Opinioni da Internet > Hai usato Melatolin Plus e vuoi condividere la tua opinione?
Ciao. Fino a poco tempo, ho usato la melatonina da sola, ma qui abbiamo alcuni ottimi ingredienti extra e questa versione funziona molto meglio. Lo uso regolarmente quando ho un periodo di lavoro notturno.
Questo è un ottimo set di erbe per dormire. Per me funziona benissimo. Adesso mi addormento subito e dormo fino al mattino senza pause. ✌️
Grazie, dopo aver iniziato la supplementazione di melatonina, dormo come un bambino, tutta la notte senza pause.
Ho esaurito le scorte e vedo che queste erbe non sono più disponibili. Quali altri integratori a base di erbe fanno bene al sonno?
La melatonina per l’insonnia è facilmente disponibile come preparazione pura o con ingredienti aggiuntivi. Puoi acquistare facilmente tale integratore in qualsiasi farmacia e negozio online.
Puoi comporre set simili di erbe per dormire da solo. Tutte le erbe e la melatonina sono facili da acquistare presso il tuo negozio di erboristeria o farmacia locale. Raccomando!
La melatonina è insostituibile quando si tratta di un sonno ristoratore. Personalmente, vado anche a fare una passeggiata di mezz’ora la sera. Preferibilmente circa un’ora o due prima di coricarsi. Poi dormo fino al mattino senza alcun disturbo.
È inoltre buona norma non mangiare subito prima di coricarsi, per non andare a letto a stomaco pieno. Per quanto riguarda la melatonina, la puoi acquistare in qualsiasi farmacia senza alcun problema.
Bere infusione di lavanda proprio prima di andare a letto mi aiuta ad addormentarmi. Raccomando!
La melatonina è probabilmente troppo debole per me. Ho provato più volte, ma ripete sempre che durante i primi giorni è un po ‘meglio e in realtà mi addormento bene e dormo durante la notte, ma poi i problemi con il risveglio di notte tornano di nuovo.