 | Melatolin Plus |
 | 60 kapszula |
 | Étrend-kiegészítő |
 | Vény nélkül kapható |
 | 🛒 Melatolin Plus |
Az összetevők listája.
- Melatonin. A tobozmirigy által termelt hormon. Amellett, hogy befolyásolja a test számos más fontos funkcióját, a melatonin felelős az alvás és az aktivitás normál napi ritmusáért is. A melatonin legmagasabb szintje éjféltől kezdődik és három órán át tart. Ezért az alvás a legmélyebb és a legpihentetőbb ebben az időben. A melanin rendellenességek az álmatlanság leggyakoribb okai, és a melanin szintjének növekedése általában elegendő a pihentető és helyreállító alvás biztosításához.
- Citromfű levelek kivonata. A citromfű forró tea az álmatlanság hagyományos gyógymódja. A kivonat étrend-kiegészítő formájában ugyanolyan hatékony intézkedés, amelynek köszönhetően gyorsan és mélyen elalszik. A citromfű nyugtatja a fejfájást és a migrént is, amelyek ébren tartják vagy megszakítják az alvást az éjszaka közepén.
- Komlótobor kivonat. Nyugtató és nyugtató tulajdonságú növényi anyag. Megnyugtatja az idegrendszert és felkészíti a testet az éjszakai mély alvásra. A gyógynövényes komló kivonat ingerlékenység és idegesség esetén is hatékony, amely hatékonyan megakadályozhatja az elalvást.
- Sáfrányvirág kivonat. A sáfrányt vagy a krókuszt az ókori Róma idõk óta értékelik az alvási problémák megoldására. A krókuszvirág lehetővé teszi, hogy lefekvés előtt megnyugtassa érzelmeit és megnyugodjon, és reggelente felfrissülve, frissen és energiával ébred. A sáfrány gyógynövény szabályozza az alvás és az ébrenlét megfelelő ritmusát, amelyre szükség van, hogy regenerálódhasson egy benyomásokkal és érzelmekkel teli nehéz nap után.
- Kamilla gyógynövény kivonat. Hatékonyan kiküszöböli az álmatlanság problémáit, és segíti az éjszakai alvást ébredés nélkül. Csökkenti a stressz romboló hatását, amely az álmatlanság és az alvászavarok fő oka. A kamilla virág az egyik leghíresebb gyógynövény az alvás közbeni megnyugvásra és kikapcsolódásra.
- Ashwagandha gyökér kivonat. A hagyományos indiai orvoslás szerint az ashwagandha ideális gyógynövény az elalvási problémák kezelésében. Segít ellazulni, növeli a stresszel szembeni ellenállást, és segít lefékezni elmédet lefekvés előtt.
- L-triptofán. Az aminosav, amely a melatonin után a második legfontosabb anyag, szükséges a test békéjének és ellazulásának előidézéséhez, ami a mély alváshoz szükséges. A triptofán a szerotonin (boldogsághormon) termeléséhez szükséges, ezért az alacsony triptofánszint álmatlanságot, depressziót és depressziós hangulatot okoz. Olyan embereknek kell szedniük, akiknek a stressz és a krónikus idegi feszültség miatt nehéz elaludniuk.
- L-teanin. Ez egy egyedülálló anyag, amelynek két hatása van, attól függően, hogy milyen napszakban fogyasztják. A theanin növeli az agyi hullám aktivitását. Ezért a nap folyamán a theanin növeli a mentális koncentrációt és javítja a hangulatot. Éjszaka pedig a theanin stimulálja a mély REM alvást. A theanin szedésének további előnye is van, mert a gamma-amino-vajsav, amely egy másik komponens, hatékonysága növekszik.
- Gamma-amino-vajsav (GABA). Ez egy olyan anyag, amely megnyugtatja és nyugtatja az idegrendszer működését. Ez olyan körülményeket teremt, amelyek elősegítik a kikapcsolódást, a könnyű elalvást és az erő regenerálódását. A megnyugvás, a kikapcsolódás és a lazítás gyakran nehéz a benyomásokkal és érzelmekkel teli nap után, és a GABA támogatja a test egészséges kikapcsolódását.
- B6-vitamin. Fontos szerepet játszik az alvászavarok kezelésében, mert a szerotonin termeléséhez szükséges. A B6-vitamin felelős a mély alvásért, különösen az éjszaka második szakaszában. Elősegíti az intenzív és pihentető álmokat. Ezenkívül megkönnyíti az álmok emlékezetét.
Hogyan működik a Melatolin Plus? > Az összetevők listája > Adagolás és a kezelés időtartama > Ellenjavallatok és mellékhatások > Hol lehet megvásárolni a Melatolin Plus-t? > Kérdések és válaszok > Vélemények az internetről > Használta a Melatolin Plus-t, és meg szeretné osztani véleményét?
Szia. Egészen a közelmúltig csak a melatonint használtam, de itt van néhány extra extra összetevő, és ez a verzió sokkal jobban működik. Rendszeresen használom, ha éjszakai munkám van.
Ez egy nagyon jó gyógynövénykészlet alváshoz. Számomra ez remekül működik. Most azonnal elalszom és szünetek nélkül alszom reggelig. ✌️
Köszönöm, a melatonin kiegészítés megkezdése után úgy alszom, mint egy csecsemő, egész éjszaka szünetek nélkül.
Elfogyott a készletem, és látom, hogy ezek a gyógynövények már nem kaphatók. Milyen más gyógynövény -kiegészítők jók az alváshoz?
A melatonin álmatlanság ellen könnyen kapható tiszta készítményként vagy további összetevőkkel. Az ilyen kiegészítőket könnyen megvásárolhatja bármely gyógyszertárban és online áruházban.
Maga is összeállíthat hasonló gyógynövénykészleteket az alváshoz. Minden gyógynövény és melatonin könnyen megvásárolható a helyi gyógynövényboltban vagy gyógyszertárban. Ajánlom!
A melatonin pótolhatatlan, ha pihentető alvásról van szó. Személy szerint én is elmegyek este egy félórás sétára. Lehetőleg körülbelül egy-két órával lefekvés előtt. Aztán minden zavarás nélkül alszom reggelig.
Az is jó ötlet, hogy ne együnk közvetlenül lefekvés előtt, nehogy teli gyomorral feküdjünk le. Ami a melatonint illeti, minden gyógyszertárban gond nélkül megvásárolhatja.
A levendula infúzió ivása közvetlenül lefekvés előtt segít elaludni. Ajánlom!
A melatonin valószínűleg túl gyenge számomra. Többször próbáltam, de ez mindig megismétli, hogy az első napokban egy kicsit jobb, és valójában jól elalszom és aludom az éjszakát, de az éjszakai felébresztés problémái visszatérnek.