 | Melatolin Plus |
 | 60 капсули |
 | Диетична добавка |
 | Предлага се без рецепта |
 | 🛒 Melatolin Plus |
Списък на съставките.
- мелатонин. Хормонът, произведен от епифизната жлеза. Освен че влияе на много други важни функции на тялото, мелатонинът е отговорен и за правилния, ежедневен ритъм на съня и активността. Най-високото ниво на мелатонин започва в полунощ и продължава три часа. Ето защо сънят е най-дълбокият и релаксиращ по това време. Меланиновите аномалии са най-честата причина за безсъние и повишаването на нивата на меланин обикновено е достатъчно, за да осигури релаксиращ и възстановителен сън.
- Екстракт от листа от маточина. Горещият чай от маточина е традиционно средство за лечение на безсъние. Екстрактът под формата на хранителна добавка е също толкова ефективна мярка, благодарение на която ще заспите бързо и дълбоко. Маточината също успокоява главоболието и мигрената, които ви държат будни или прекъсват съня ви посред нощ.
- Екстракт от конус от хмел. Билкова субстанция с успокояващи и успокояващи свойства. Успокоява нервната система и подготвя тялото за дълбок сън през цялата нощ. Екстрактът от билков хмел е ефективен и в случай на раздразнителност и нервност, които могат ефективно да ви попречат да заспите.
- екстракт от цвете шафран. Шафранът или минзухарът е ценена специфичност за решаване на проблеми със съня още от древния Рим. Цветето на минзухара ви позволява да успокоите емоциите си и да се успокоите преди лягане и ви кара да се събуждате освежени, свежи и пълни с енергия сутрин. Билката шафран регулира правилния ритъм на съня и будността, който е необходим за регенериране след тежък ден, пълен с впечатления и емоции.
- Екстракт от билка от лайка. Ефективно елиминира проблемите с безсънието и ви помага да спите през нощта, без да се събуждате. Намалява разрушителните ефекти на стреса, който е основната причина за безсъние и нарушения на съня. Цветето на лайка е едно от най-известните билкови лекарства за успокояване и отпускане по време на сън.
- екстракт от корен на Ашваганда. Според традиционната индийска медицина ашваганда е идеална билка, която помага при проблеми със заспиването. Помага ви да се отпуснете, повишава устойчивостта ви към стрес и помага да успокоите ума си преди лягане.
- L-триптофан. Аминокиселината, която е второто най-важно вещество след мелатонина, за да доведе тялото до спокойствие и релаксация, необходима за дълбок сън. Триптофанът е необходим за производството на серотонин (хормон на щастието) и следователно ниските нива на триптофан причиняват безсъние, депресия и депресивно настроение. Трябва да се приема от хора, които имат проблеми със заспиването поради стрес и хронично нервно напрежение.
- L-теанин. Това е уникално вещество, което има два ефекта в зависимост от времето на деня, в който се приема. Теанинът увеличава активността на мозъчните вълни. Следователно приемът на теанин през деня повишава умствената концентрация и подобрява настроението. А през нощта теанинът стимулира дълбокия REM сън. Приемът на теанин също има допълнителна полза, тъй като ефективността на гама-аминомаслената киселина, която е друг компонент, се увеличава.
- гама-аминомаслена киселина (GABA). Това е вещество, което успокоява и успокоява функционирането на нервната система. Това създава условия, благоприятни за релаксация, лесно заспиване и регенериране на силата. Успокояването, отпускането и разхлабването често е трудно след ден, пълен с впечатления и емоции, а GABA подкрепя въвеждането на тялото в състояние на здравословна релаксация.
- Витамин В6. Той играе важна роля при лечението на нарушения на съня, тъй като е необходим за производството на серотонин. Витамин В6 е отговорен за дълбокия сън, особено във втората фаза на нощта. Това е благоприятно за интензивни и отпускащи мечти. Освен това прави мечтите по-лесни за запомняне.
Как действа Melatolin Plus? > Списък на съставките > Дозировка и продължителност на лечението > Противопоказания и странични ефекти > Къде мога да купя Melatolin Plus? > Въпроси и отговори > Мнения от Интернет > Използвали ли сте Melatolin Plus и искате да споделите мнението си?
Здравей Доскоро използвах мелатонин сам, но тук имаме някои приятни допълнителни съставки и тази версия работи много по-добре. Използвам го редовно, когато имам период на нощна работа.
Това е много добър набор от билки за сън. За мен работи чудесно. Сега заспивам веднага и спя до сутринта без почивки. ✌️
Благодаря, след като започнах да приемам мелатонин, спя като бебе, цяла нощ без почивки.
Изчерпах наличностите и виждам, че тези билки вече не са налични. Какви други билкови добавки са добри за сън?
Мелатонинът при безсъние е лесно достъпен като чист препарат или с допълнителни съставки. Можете лесно да закупите такава добавка във всяка аптека и онлайн магазин.
Можете сами да съставите подобни набори от билки за сън. Всички билки и мелатонин са лесни за закупуване в местния магазин за билкови лекарства или аптека. Препоръчвам!
Мелатонинът е незаменим, когато става въпрос за спокоен сън. Аз лично ходя и на половинчасова разходка вечер. За предпочитане около час или два преди лягане. След това спя до сутринта без никакви смущения.
Добре е също така да не ядете непосредствено преди сън, за да не си легнете с пълен стомах. Що се отнася до мелатонина, можете да го купите във всяка аптека без проблем.
Пиенето на инфузия на лавандула точно преди лягане ми помага да заспя. Препоръчвам!
Мелатонинът вероятно е твърде слаб за мен. Опитах няколко пъти, но винаги се повтаря, че през първите няколко дни е малко по -добре и всъщност заспивам добре и спя през нощта, но след това проблемите с събуждането при нощта отново се завръщат.